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sauce

vinaigrette allégée

vinaigrette allégée

ingrédients: -1 cuillére à soupe d'huile -1 cuillére à soupe d'eau -1 cuillére à soupe de vinaigre balsamique -1 petite cuillére à café de moutarde -sel,poivre préparation: dans un petit bol mettre la cuillére d'huile et celle d'eau ensuite le vinaigre...

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sauce béchamel

sauce béchamel

-60g de beurre -1 cuilléres à soupe de farine -1/4 litre de lait -1dl=100g de créme fraiche -sel,poivre préparation: dans une casserole ,faites fondre le beurre et verser en pluis la farine ajouter 1/4 litre de lait, délayer au fouet. porter à ébullition...

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sauce bolognaise

sauce bolognaise

- 1/2 litres de sauce bolognaise préparation: préparer la sauce bolognaise il vous faut -l'huile -1 oignon -500g de steaks hachés ou (4 steaks) -100g d'eau -sel poivre -1 boite de tomate pelées dans une poele mettre un fond d'huile et y ajouter l'oignon...

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